Προσέγγιση Για ποιον Σχετικά Πρακτικά Ερωτήσεις Κλείστε ραντεβού →
Ψυχοθεραπεία · Αθήνα & online

Εσωτερική διερεύνηση, αναδόμηση, εξέλιξη

Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας για άγχος, δύσκολες μεταβάσεις, πένθος, σχέσεις και εσωτερική διερεύνηση.

«Ταράσσει τοὺς ἀνθρώπους οὐ τὰ πράγματα, ἀλλὰ τὰ περὶ τῶν πραγμάτων δόγματα» — Επίκτητος

Προσέγγιση
«Η θεραπεία είναι σαν ένα ερευνητικό πεδίο με βάση την αμοιβαία εμπιστοσύνη και τη συνεργασία μεταξύ δύο ειδικών. Ο θεραπευόμενος είναι ο ειδικός του εαυτού του και ο θεραπευτής ο ειδικός της μεθοδολογίας»

Δουλεύω με ενήλικες και εφήβους που περνούν περιόδους άγχους, θλίψης, εξουθένωσης ή δυσκολίας σε σχέσεις — και θέλουν έναν χώρο όπου μπορούν να μιλήσουν χωρίς να κρίνονται.

Η προσέγγισή μου είναι γνωστή ως "Γνωσιακή Συμπεριφορική" με πρακτικά εργαλεία για καθημερινές δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να επείγουν, και μεθόδους για βαθύτερη διερεύνηση των βιωμάτων, καθώς και των σκέψεων και των συναισθημάτων που τα συνοδεύουν. Κάθε θεραπευτική σχέση είναι διαφορετική· ό,τι μένει σταθερό είναι ο σεβασμός, η εμπιστευτικότητα και ο χρόνος που χρειάζεται ο καθένας.

Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης σε χώρο στα Γλυκά Νερά ή online, ανάλογα με ό,τι σας εξυπηρετεί καλύτερα.

Σε ποιους απευθύνεται

Τι φέρνουν συνήθως οι άνθρωποι στη θεραπεία

Άγχος & ανησυχία

Επίμονες ανησυχητικές σκέψεις, ένταση, δυσκολία χαλάρωσης.

Πένθος & απώλεια

Απώλεια προσώπου, σχέσης ή σταθερού τρόπου ζωής.

Μεταβάσεις ζωής

Αλλαγή καριέρας, μετακόμιση, γονεϊκότητα, νέο ξεκίνημα.

Σχέσεις

Δυσκολίες επικοινωνίας, όρια, μοτίβα που επαναλαμβάνονται.

Εξουθένωση

Επαγγελματική ή προσωπική κόπωση χωρίς ξεκάθαρη «λύση».

Αυτογνωσία

Θέληση να καταλάβετε καλύτερα τον εαυτό σας, χωρίς κρίση.

Φώτης Παπαπαναγιώτου, Ψυχολόγος
Άδεια Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου: 392998
Μέλος Σύλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων
Γλώσσες: Ελληνικά, Αγγλικά
Σχετικά

Φώτης Παπαπαναγιώτου

Είμαι Ψυχολόγος, απόφοιτος του Πανεπιστημίου Κύπρου με έδρα την Αθήνα. Έχω ολοκληρώσει το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα Γνωστικής Επιστήμης στο Πανεπιστήμιο του Ούμεο (Umeå University), με έμφαση στη Νευροψυχολογία. Η εξειδίκευση μου είναι στην «Ενημερωμένη για το τραύμα Ψυχιατροδικαστική – με την προσέγγιση ατόμου και οικογένειας με προβλήματα εξάρτησης» (Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής). Έχω επιμόρφωση στις δεξιότητες και τεχνικές του «3ου ρεύματος Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας» από το ΕΚ.Ι.ΣΥ.Π.

Η πρακτική μου άσκηση έχει γίνει στη Συστημική Οικογενειακή Θεραπεία και στην Ομαδική Θεραπεία, στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων. Αυτή τη στιγμή ολοκληρώνω το μονοετές Πρόγραμμα Γνωσιακής Συμπεριφορικής Κλινικής Υπνοθεραπείας στο Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Μοντέρνας Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας. Επιπλέον βρίσκομαι στη φάση ολοκλήρωσης του προγράμματος «Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία: Θεωρία και Κλινική Πράξη» (ΕΚΠΑ). Στο πλαίσιο της διαρκούς ενημέρωσης και επαγγελματικής μου ανάπτυξης έχω συμμετάσχει και συνεχίσζω να συμμετέχω διαρκώς σε επιστημονικά συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια.

Στο πλαίσιο των υπηρεσιών που παρέχω, επίκεντρο είναι οι θεραπευόμενοι και βασικός άξονας οι επιστημονικά τεκμηριωμένες ψυχολογικές παρεμβάσεις. Είμαι ενεργό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και αυτή τη στιγμή διατηρώ ιδιωτικό γραφείο και παρέχω Συμβουλευτική – Ψυχοθεραπεία δια ζώσης και online, στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.

Ο χώρος μας
Ο χώρος συνεδριών
Ο χώρος συνεδριών
Ο χώρος συνεδριών
Πρακτικά

Πριν κλείσετε ραντεβού

Διάρκεια

50 λεπτά

Ατομική συνεδρία, εβδομαδιαία ή ανά δύο εβδομάδες.

Μορφή

Δια ζώσης ή online

Γραφείο στα Γλυκά Νερά, ή βιντεοκλήση μέσω ασφαλούς σύνδεσης.

Κόστος

40€ / συνεδρία

Ακύρωση

24ωρη προειδοποίηση

Δείτε την πλήρη πολιτική ακύρωσης.

Συχνές απορίες
Πώς μοιάζει η πρώτη συνεδρία;

Είναι μια ευκαιρία να μιλήσουμε για το τι σας φέρνει σε θεραπεία αυτή τη στιγμή, και να δείτε αν αισθάνεστε άνετα με τον τρόπο δουλειάς μου. Δεν υπάρχει δέσμευση για συνέχιση.

Είναι εμπιστευτικό ό,τι πούμε;

Ναι. Ό,τι μοιράζεστε παραμένει αυστηρά εμπιστευτικό, σύμφωνα με τον επαγγελματικό κώδικα δεοντολογίας και τη νομοθεσία προστασίας προσωπικών δεδομένων (GDPR). Εξαιρέσεις ισχύουν μόνο σε περιπτώσεις άμεσου κινδύνου, όπως προβλέπεται από τον νόμο.

Κάνετε online συνεδρίες;

Ναι, μέσω ασφαλούς βιντεοκλήσης, για όσους βρίσκονται εκτός Αθήνας ή προτιμούν αυτή τη μορφή.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Εξαρτάται από το άτομο και τον στόχο. Το συζητάμε ανοιχτά κατά τη διάρκεια, χωρίς προκαθορισμένο «πακέτο» συνεδριών.

Επικοινωνία

Κλείστε μια πρώτη συνάντηση

Τηλέφωνο
+30 6970923037
Email
fotis1150@gmail.com
Γραφείο
Πάρου 9-11, Αθήνα, Γλυκά Νερά, 15354

Φόρμα Επικοινωνίας